健康館の南側の芝生にて開催！　過ごしやすい気候となり、芝生の上で大の字になって深い呼吸と共にリラックスしていきます。

終わるこ頃には海に沈む夕日。夕日百選にも選ばれている場所でヨガを楽しみましょう！！

主催：紀の国はまゆう和歌公園管理事務所　片男波健康館

日時：令和７年５月１８日（日）

　　：17：30～18：30（６０分）　※雨天中止　

講師：シュリカリヨガ指導者　箕浦雅美

参加費：大人1人500円（高校生以上）お子様連れOK

持ち物：①ヨガマット　それに代わる敷物

　　　　②飲み物

　　　　③タオル（ポーズの補助で使いますので、体が硬いと心配な方は、ストールや着物の腰紐など長めのものをお持ちください）

　　　　④動きやすい服装でお越しください

　　　　◇夕暮れ時　少し肌寒くなるかもしれないので羽織るものがあると安心です。

問い合わせ：和歌公園管理事務所　073-446-5553